1. **“邪恶抽奖”惩罚
惩罚方式：准备一个装满“狠招”的抽奖箱，每个奖项都写着一个极限挑战（例如：唱一首自己最怕的歌、给全场做一个尴尬的自我介绍、或者穿着搞笑的衣服跳个舞）。惩罚者需抽取并执行。
2. “真心话大冒险：深夜版”
惩罚方式：如果在真心话环节里没有回答或不敢回答问题，那就要执行“深夜版”惩罚——例如，和某个特定的人跳个热舞、亲吻脸颊、或是讲出自己最尴尬的秘密。
3. “女巫的诅咒”
惩罚方式：每次失败的玩家都需要在限定时间内执行一个“古怪”任务。比如在KTV里唱歌时，不让别人知道你在“魔法”下唱的是什么。可以配合恐怖的音效或动作，制造一种“诅咒”的气氛。
4. “堕落夜晚”惩罚
惩罚方式：输的玩家必须完成一个不适合公共场合的挑战，如在台前扮演一个角色（例如：模仿某个搞笑或恶搞的名人/影视角色），并且全程不能笑出声。
5. “瞬间高潮”运动挑战
惩罚方式：输的玩家必须进行高强度的体育游戏，如跳绳挑战或极限瑜伽，且不能休息。挑战过程中不允许打断或停顿，必须全程坚持。
6. “倒数计时”极限挑战
惩罚方式：失败的玩家要在1分钟内完成一些高难度挑战，如用一只手做俯卧撑、跳10个极限的鬼步舞、或者模仿主持人的广播语气进行游戏。
7. “厕所任务”
惩罚方式：失败者必须进入厕所，锁门，坐上马桶并完成一项“任务”——例如，发一条羞耻的朋友圈，或者录制自己唱歌的视频，等大家公开分享。
8. “语音疯狂”
惩罚方式：失败者需要用极为奇怪或挑衅的语气，给一个人打电话并要求他们做某个“任务”（比如给他们解释游戏规则，或者让他们做些“搞笑”的事情）。
9. “极限肢体挑战”
惩罚方式：失败者必须完成某种极限肢体挑战（例如，模仿跳舞动作、绕场走一圈“咸鱼翻身”），如果不合格就需要接受更恶搞的延伸惩罚。
10. “一夜泡面挑战”
惩罚方式：输了的人必须在10分钟内吃完一大碗非常辣的泡面（加料如辣椒、蒜、酱油等），并且不能喝水。